|
-300гр.. Думаю стоит увеличить ккал до 1700!
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 115.90g | Carbs: 201.33g.
Breakfast: Ironman Протеиновый Батончик, Bounty Bounty , Twix Конфета , Кабачки, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Globus Пирожок с Курицей и Грибами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
блаблаблаЛиса's Weight History
|