Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2880 kcal
|
Fat: 128.57g | Prot: 124.41g | Carbs: 302.34g.
Lunch: Осетрина, Рот Фронт Халва Глазированная, Чай, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Бургер Кинг Наггетсы, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|