Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 111.66g | Prot: 72.32g | Carbs: 123.21g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Сосиска в Тесте. Lunch: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Элика Пельмени Бородинские. Snacks/Other: Арбуз, Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzyaka's Weight History
|