Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
50 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 86.95g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: Вика Фета Велмарт, Пекинская Капуста, Veladis Икра Минтая , Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Сильпо Тофу Тофу Сильпо, Яйцо, Хлебец. Lunch: Алыча, Словяночка Творог 5%. Dinner: Протеин Протеин Вика , Сильпо Тофу Тофу Сильпо, Хлебец, Veladis Икра Минтая , Болгарский Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Баклажан, Кабачки. Snacks/Other: Алыча, Апельсин, Персики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|