Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 76.72g | Carbs: 176.93g.
Breakfast: Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Нектарины, Приволжский Творог 1,8%, Банан, Приволжский Творог 1,8%, Чай. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|