|
Предыдущее взвешивание 5дней назад, вес колеблется, но пока не меняется.
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 67.74g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Агрокомплекс Кефир 1%, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Агрокомплекс Кефир 1%, Помидоры, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы. Snacks/Other: Бублик, Black Dragon Чай Молочный Улун, Красное Яблоко, Персики. more...
|
steady weight
|