Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 26.10g | Carbs: 136.17g.
Dinner: Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Domatesli Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Tam Buğday Bisküvi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sebebmilazım's Weight History
|