Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 89.14g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Рошен Шоколад 78%, Молокія Йогурт 1,6%, Своя Линия Овсянка, Сильпо Тофу Тофу Сильпо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыта Хата Моцарела, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вигода Арахис Сушеный, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Крыжовник, Груши, Арбуз. Snacks/Other: Сливы, Комо Сыр Российский , Активиа Активия Бифидойогурт 3,4% Жира, Груши, Черная Смородина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|