Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
93 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 105.71g | Carbs: 112.34g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Кофе с Молоком, Хлеб, Яичница. Lunch: Ламбер Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miari357's Weight History
|