Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 97.64g | Prot: 101.31g | Carbs: 42.60g.
Breakfast: O'Zera Суфле в Шоколаде "Шоколадное", Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Петелинка Куриное Бедро, Капуста Белокочанная. Dinner: Кексы из цуккини 9.7.18, Оливковое Масло, Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
Happy-life's Weight History
|