Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 52.01g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Сваля Каша Молочная Рисовая с Вишней. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Schogetten Темный Шоколад, Bounty Bounty , Кофе с Молоком, Лукум. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara12-03's Weight History
|