Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
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75.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2913 kcal
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Fat: 109.69g | Prot: 99.02g | Carbs: 397.28g.
Breakfast: Suco Detox, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Batavo Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Wickbold Bisnaguinha, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Dinner: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Coca-Cola Coca-Cola, Paçoca, Bolo de Limão, Bolo de Fubá, Salgadinho de Festa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Other: M&M's Chocolate Ao Leite, Cerejas Doces, Nutella Nutella, Kibon Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Goiaba. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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carolfrancolin's Weight History
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