Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 98.79g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Клубника, Абрикосы, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Абрикосы, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Черешня, Кефир 2,5%, Абрикосы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Абрикосы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena pose's Weight History
|