|
Już prawie cel osiągnięty :)
|
43.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 60.02g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Lipton Herbata, Winiary Majonez Dekoracyjny, Madero Ketchup Classic, Jajko na Miękko, SM Ryki Ser Rycki Edam. Lunch: Lays Chipsy Paprykowe, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Gulasz Wołowy, Swojska Chata Kluski na Parze. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, Szarlotka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|