Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 60.58g | Carbs: 93.24g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Фермер-Центр.Рф Рахат-Лукум с Малиной, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), SPAR Батон Сдобный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Вареное Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|