Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 47.57g | Carbs: 242.67g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Помидоры, Чай с Сахаром, Овсянка, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. Lunch: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Укроп, Помидоры, Спагетти. Dinner: Чай с Сахаром, Яблоко, Овсянка, Помидоры. Snacks/Other: Своя Линия Питьевой Йогурт со Злаками, Ломти Хлібці Житньо-Пшеничні, Яйцо, Яблоко. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good06610's Weight History
|