Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
542 kcal
|
Fat: 12.00g | Prot: 24.44g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Творог 5%, Абрикос, Сливы, Банан, Клубника, Мёд, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Клубника, Мёд, Творог 5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Dinner: Атяшево Колбаса Докторская, Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Абрикосы, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|