Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 77.13g | Carbs: 42.60g.
Breakfast: Брест Литовск Ряженка 4%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), 4 Сезона Летние Овощи. Dinner: Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna_'s Weight History
|