Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3011 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 144.25g | Carbs: 428.09g.
Breakfast: Кудесница Мука Пшеничная Аня П, Климовичи Мука Первый Сорт Аня П, Яйцо, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Lunch: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Йогурт Питьевой, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peppi198's Weight History
|