Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 64.24g | Carbs: 41.64g.
Breakfast: Добров Ветчина из Мяса Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Добров Ветчина из Мяса Индейки, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|