Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
108.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 34.89g | Carbs: 45.49g.
Breakfast: Ceviz, Ceviz, Böğürtlen, Tatlı Kiraz, Tatlı Kiraz, Tatlı Kiraz, Tatlı Kiraz, Tatlı Kiraz, Yulaf Ezmesi. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Mantar Yemeği, Tavuk Budu. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Yolum çok uzun meşakkatli ama 1 kere pes ettim bir daha etmek yok
29 Jun 18 by member: sema22284
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sema22284's Weight History
|