Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
87.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 94.50g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Skippy Burro di Arachidi, Miele. Lunch: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Dinner: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Cuore Olio di Semi di Mais, Carote Cotte, Platessa al Forno o alla Griglia. Snacks/Other: Enervit Power Sport Performance Bar, Sterzing Yogurt Magro. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
insane69x's Weight History
|