Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 63.28g | Carbs: 109.93g.
Breakfast: Буженина, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Окрошка, Шашлык Куриный. Dinner: Шоколадный Кекс. Snacks/Other: McDonald's Латте Средний, Жако Птичье Молоко , Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Lion, Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|