Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 92.30g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Черная Смородина, Vetanella Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Семга Запеченная, De Luxe Макароны. Dinner: Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Кабачок Гриль, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Семга Запеченная, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|