Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
64 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 114.13g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо Куриное, Льняное Масло. Lunch: Дружба Желудки Цыплят Бройлеров, Food Collection Рис Бурый. Dinner: Камако Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Льняное Масло. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peppi198's Weight History
|