Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 113.27g | Carbs: 109.97g.
Breakfast: Сыр Гауда, Умалат Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мультизерновой Хлеб. Dinner: Белая Дача Вита Микс, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Sacla Вяленые Помидоры, Арахис. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|