Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 40.45g | Carbs: 77.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Картофельное Пюре. Dinner: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Салат Овощной, Омлет или Яичница. more...
|
|
1876 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanabanana+'s Weight History
|