Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 46.81g | Carbs: 183.92g.
Breakfast: Пончики (Обычные), Сахарное Печенье (с Маргарином), Вареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия 45's Weight History
|