Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 116.30g | Prot: 91.91g | Carbs: 48.29g.
Breakfast: Biedronka Awokado, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Pudliszki Groszek Konserwowy, Piątnica Śmietana 36%, Marchewki, Ziemniaki, Kalafior, Brokuły, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Dinner: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Alesto Orzeszki Ziemne Smażone i Solone. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|