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Nickidiezweite
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22 Jun 18

Nickidiezweite's Journal, 22 Jun 18

 
Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
65 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 22 June 2018:
559 kcal Fat: 39.36g | Prot: 27.64g | Carbs: 18.81g.   Breakfast: DM Bio Kokosöl. Lunch: Milfina Streichfein Gesalzen, Kirschmarmelade, Grafschafter Eiweißbrot. Dinner: Aldi Eiweißknäckebrot, Milbona Sødergården Gesalzen. Snacks/Other: Kirschtomaten. more...
277 kcal Exercise: Tabata - 4 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Samsung Health - 23 hours and 51 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen Nicki, wünsche dir einen tollen Freitag. LG 
22 Jun 18 by member: Nizzy1988
Moin! 
22 Jun 18 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌸 
22 Jun 18 by member: MoFu27
Guten Morgen ihr Lieben, wünsche ich euch auch, muss wieder am Wochenende arbeiten, aber es soll ja nicht so warm werden 🙋‍♀️🙋‍♀️😘😘 
22 Jun 18 by member: Nickidiezweite
Guten Morgen Nicki, auch dir einen schönen Tag!🤗😘 
22 Jun 18 by member: Steffie0102
Danke wünsche ich dir auch 🙋‍♀️🙋‍♀️ 
22 Jun 18 by member: Nickidiezweite

     
 

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