sbb35's Journal, 21 Jun 18

Perd pas un gr mais en prend pas non plus
73.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2018:
1762 kcal Fat: 93.84g | Prot: 61.19g | Carbs: 181.01g.   Breakfast: U Miel de Fleurs, Gervais Le Petit Suisse, Bjorg Lait de Riz Nature, Abricots, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Auchan Bio Graine de Lin Brun, Oranges, Flocons d'Avoine. Dinner: Oignons, Courgette, Merguez, Huile d'Olive, Boulgour (Cuit), Ananas. Snacks/Other: Senseo Café, Pancake Banane, U Bio Sucre Blond Pure Canne. more...
2440 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 40 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Courage et continuez vos efforts, c'est normal au bout d'un certain temps on stagne puis quelques semaines voir mois plus tard on reperd :) 
21 Jun 18 by member: Biscuit07
Baa merci des encouragements mais en faite depuis février c comme ça malgres un rééquilibrage alimentaire et du sport ....il semblerai que c est bloquer du à des traitements lourd que g eu ....je vais rien lâcher et peu être qu avec le tps sa viendra  
21 Jun 18 by member: sbb35

     
 

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