Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 34.88g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Белый Хлеб, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью. Lunch: Кабачковая Икра, Край Каравай Хлеб Финский, Жареная Картошка. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Фабрика Качества Пельмени Царский Стол. Snacks/Other: Клубника, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яшкино Конфеты Крокант, Клубника. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin-ab1991's Weight History
|