Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 97.26g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Славмо Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Куриные Котлеты с Луком, Сыр Фета. Dinner: Фарш Говяжий Лента, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamiko_yashida's Weight History
|