Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 117.10g | Carbs: 110.35g.
Breakfast: Клубника, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Омлет. Lunch: Traveler's Coffee Сэндвич с Лососем на Ржаном Хлебе, Капучино, Петрушка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский, Абрикосы, Юкола из Чира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|