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Da ieri abbiamo ripreso un CUT abbastanza aggressivo
Vediamo per quanto prolungarlo
Obiettivo 72 kg
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2024 kcal
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Fat: 48.51g | Prot: 185.48g | Carbs: 200.03g.
Breakfast: Uovo all'occhio di Bue. Lunch: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Pasta Integrale. Dinner: Verso Natura Conad Caserecce Integrali, Bulk Powders Pure Whey Protein, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Other: Conad Yogurt Intero Bianco Biologico, Bulk Powders Pure Whey Protein. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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emaceste's Weight History
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