Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 65.96g | Carbs: 78.95g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком, Гринагро Сметана 15%, Гринагро Творог Обезжиренный, Нектарины, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Запек.из цвет.капусты. Dinner: Запек.из цвет.капусты, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olay.kiss30's Weight History
|