Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 140.59g | Carbs: 199.63g.
Breakfast: Банан, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Царь Хлопья Пять Злаков, Мёд. Lunch: Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Красное Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Smart Семечки Джинн, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|