Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 22.22g | Prot: 46.33g | Carbs: 84.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Малина. Dinner: Паштет Куриный "Фуа-Гра" КЛ, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Избенка Кефир 1%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Лента Лепешка с Соусом Песто с Базиликом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|