Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 80.42g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Приготовленный Яичный Белок, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Hortex Черная Смородина, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Мёд, Молочная Речка Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lunch: Виктория Сыр Российский , Фруктовичи Курага в Шоколаде, Yelli Паста с Овощами по-Итальянски, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Крыжовник, Клубника, Neocell Super Collagen+C. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada_pinacolada's Weight History
|