Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 70.07g | Carbs: 212.29g.
Breakfast: Мороженое, Кофе, Сметана, Творог 5%, Обычные Блины. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, Окрошка. Dinner: Хлебпром Торт "Апельсиновый", Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Абрикосы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justlikebeaver's Weight History
|