Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
59 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 82.89g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Магнит Оладьи Кабачковые . Lunch: Красные Помидоры, Паштет, Шпинат, Куриная Грудка. Dinner: Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Ашан Ананас Сушеный Кубик, Haribo Жевательный Мармелад, Клубника, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilo_666's Weight History
|