Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
348 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 8.52g | Carbs: 41.84g.
Breakfast: Чай с Молоком, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Mirel Торт Шоколадно-Сметанный, Кофе. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
akturist's Weight History
|