Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 79.33g | Carbs: 85.00g.
Breakfast: Рисовое Печенье, Хохланд Сыр Креметте, Домик в деревне Молоко 1,5%, Омлет со Шпинатом. Lunch: Клубника, Лайм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Шпинат. Dinner: Тушеные Овощи, Соевое Мясо Соевое Мясо, Шпинат, Амурский Био Йогурт Белые Грибы, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|