Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
112.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3381 kcal
|
Fat: 180.84g | Prot: 189.51g | Carbs: 252.25g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная, Скумбрия Запеченная, Моя Славита Молоко 2,5%, Nestlé Хлопья Кукурузные. Lunch: Мороженое, Спартак Белый Шоколад , Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Гречка Отварная. Dinner: Арахис, Красный Пищевик Халва, Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба". Snacks/Other: Вкус Рыбы Салака Горячего Копчения, Курага. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|