Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 41.30g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Любятово Хлопья Мульти Злаковые, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, От Палыча Манты с Бараниной. Dinner: Омичка Клубника со Сливками , Салат из Капусты и Огурца, Global Village Баклажаны в Аджике , Ермолино Котлеты Бабушкины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|