Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 82.60g | Carbs: 242.94g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Хлебец, Кабачок, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Other: Житня Сила Хлеб, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яблоко, Lactel Молоко с Витамином D3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стариковская's Weight History
|