Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 74.40g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Горбуша, Овощи Гриль. Dinner: Красные Помидоры, Редис, Салат с куриной грудкой. Snacks/Other: Fish House Мидии в Рассоле, Перекус бутер, Банан. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_zharkuckay's Weight History
|