Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 88.66g | Carbs: 157.25g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Геркулес Смесь Хлопьев Экстра, Яблоко Семеринка. Lunch: Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чумак Бабочки, Куриное Филе. Dinner: Болгарский Перец, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нототения. Snacks/Other: Малина, Egg Яичный Белок, Жменька Хлебцы Гречневые, Авокадо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|