Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
94.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 103.75g | Carbs: 208.67g.
Breakfast: Zucchero, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Pancake. Lunch: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Pane Bianco, Melone, Zucchine Cotte, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Other: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Zuegg Marmellata di Pesche, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Pancakes Proteici, Melone, Zuegg Marmellata di Pesche, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Pancakes Proteici, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Torta di Mele Classica. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giorgia.patrizio's Weight History
|