Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 71.03g | Carbs: 115.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Президент Творог 0,2%. Lunch: Помидоры, Останкино Говядина Духовая. Dinner: Азбука Вкуса Пирожное Воздушное с Ягодами. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Останкино Говядина Духовая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Азбука Вкуса Капучино. more...
|
|
2235 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya Pletukhina's Weight History
|